{"id":947,"date":"2024-11-17T14:21:38","date_gmt":"2024-11-17T13:21:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.umana-analytics.com\/?p=947"},"modified":"2024-11-17T14:21:39","modified_gmt":"2024-11-17T13:21:39","slug":"valutazione-di-un-allenamento-di-atletica-leggera-tramite-eye-tracker","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.umana-analytics.com\/en\/valutazione-di-un-allenamento-di-atletica-leggera-tramite-eye-tracker\/","title":{"rendered":"Osservazione e valutazione di un allenamento di atletica leggera tramite eye-tracker"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Negli ultimi anni molte delle tecnologie nate nei laboratori di ricerca \u2013 ed utilizzate quasi solo ed esclusivamente in ambito sperimentale \u2013 sono state applicate con successo anche in ambito professionale. Ma come hanno fatto queste tecnologie ad \u201cuscire\u201d dai laboratori? Una delle motivazioni principali \u00e8 che gli strumenti si stanno modernizzando in modo tale da essere sempre meno invasivi ed ingombranti. Uno di questi \u00e8 l\u2019eye tracker, che viene applicato sempre pi\u00f9 spesso soprattutto in ambito di professional performance. Utilizzare l\u2019eye-tracker nella professional performance porta infatti con s\u00e9 diversi vantaggi, fra cui:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013&nbsp;<strong>Formazione o skill transfer<\/strong>: osservazione diretta dei comportamenti degli esperti per favorire un pi\u00f9 facile trasferimento di abilit\u00e0 ai principianti;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013&nbsp;<strong>Valutazione<\/strong>: verifica delle competenze, del livello di expertise e del potenziale per lo sviluppo di una formazione mirata;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013&nbsp;<strong>Sicurezza<\/strong>: monitorare l\u2019ambiente fisico per individuare criticit\u00e0 e prevenire rischi e incidenti;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013&nbsp;<strong>Produttivit\u00e0<\/strong>: ottimizzazione dei processi tramite accurate ispezioni visive.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In questo case study, ci siamo concentrati sulla performance sportiva di alcuni professionisti della Polisportiva Tethys di Chieti, specializzati nelle discipline legate all\u2019atletica leggera.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>In questo articolo:<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.umana-analytics.com\/en\/blog\/2023\/04\/03\/human-performance-con-eye-tracker\/#obiettivi\">Gli obiettivi della nostra ricerca<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.umana-analytics.com\/en\/blog\/2023\/04\/03\/human-performance-con-eye-tracker\/#metodologia\">La metodologia che abbiamo scelto<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.umana-analytics.com\/en\/blog\/2023\/04\/03\/human-performance-con-eye-tracker\/#risultati\">I risultati della nostra esplorazione<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.umana-analytics.com\/en\/blog\/2023\/04\/03\/human-performance-con-eye-tracker\/#conclusioni\">Conclusioni<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Gli obiettivi della nostra ricerca<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il nostro interesse di ricerca si concentra sul primo punto e sul secondo punto, ovvero formazione o skill transfer e valutazione. Lo scopo era quello di verificare differenze fra allenatori esperti e principianti durante delle sessioni di allenamento di atletica leggera, nella cornice suggestiva di Roccaraso, durante un ritiro della squadra. Utilizzando lo strumento eye-tracker, abbiamo quindi coinvolto tre partecipanti suddividendoli per livello di expertise:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Alta: il partecipante era un allenatore molto esperto<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Media: il partecipante era un allenatore esperto, ma ancora in formazione<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Bassa: il principiante era un non esperto, con nessuna conoscenza nel campo dell\u2019atletica leggera<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>La metodologia che abbiamo scelto<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Esercizi selezionati<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cos\u00ec suddivisi, ai partecipanti \u00e8 stato chiesto di giudicare a turno una serie di esercizi svolti dagli atleti, che presentavano diversi livelli di difficolt\u00e0:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013&nbsp;<strong>Girate<\/strong>&nbsp;(Figura 1): \u00e8 un esercizio che si esegue con l\u2019ausilio di un bilanciere, che viene afferrato da terra con presa prona, sollevato flettendo leggermente le ginocchia \u2013 fino a raggiungere una posizione di squat \u2013 e posizionato poco sopra i pettorali e lo sterno. Si passa poi ad una fase di discesa, per tornare alla posizione di partenza e riportare il bilanciere a terra.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013&nbsp;<strong>Squat<\/strong>&nbsp;(Figura 3): con il bilanciere questa volta gi\u00e0 posizionato sulle spalle, l\u2019esercizio si svolge iniziando una discesa spostando il bacino all\u2019indietro, come se ci si volesse sedere. Durante questa discesa, le ginocchia devono rimanere perpendicolari al piede. Si effettua poi la risalita, mantenendo sempre la schiena ben allineata.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013&nbsp;<strong>Skip<\/strong>&nbsp;(Figura 2): \u00e8 una corsa sul posto a ginocchia alte. Le spalle devono essere tenute ferme durante tutta l\u2019esecuzione, muovendo le braccia in contrapposizione alle gambe, ovvero se viene sollevata la gamba sinistra, viene portato avanti il braccio destro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nella nostra ipotesi, l\u2019allenatore pi\u00f9 esperto sarebbe stato in grado di osservare e concentrare la propria attenzione sulle&nbsp; zone del corpo dell\u2019atleta considerate importanti per il corretto svolgimento dell\u2019esercizio, mentre, al contrario, il principiante avrebbe per lo pi\u00f9 osservato zone del corpo irrilevanti ai fini del compito.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per ogni esercizio, sono state quindi pre-identificate delle zone corporee considerate come fondamentali per la sua corretta esecuzione:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Girate: Bacino, Gomiti, mani e spalle, Collo<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Squat: Gamba in appoggio, Gamba in aria, Piedi, Braccia<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Skip: Piedi, Bacino, Ginocchia, Mani<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Le metriche considerate<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per questa ricerca abbiamo innanzitutto definito le aree di interesse (AOI), concentrandoci su tutte quelle parti del corpo dell\u2019atleta definite come importanti per ogni singolo compito (ad esempio perch\u00e9 pi\u00f9 soggette ad infortunio in una scorretta esecuzione dell\u2019esercizio). Per gli esercizi che lo prevedevano, abbiamo poi definito delle aree di interesse anche sul bilanciere che l\u2019atleta maneggiava. Siccome non era importante per la nostra domanda di ricerca, abbiamo escluso dalle analisi tutto ci\u00f2 che riguardava l\u2019ambiente circostante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Abbiamo poi indagato il numero di fissazioni, ovvero un periodo in cui lo sguardo \u00e8 rimasto ancorato ad esplorare una porzione del corpo dell\u2019atleta o una parte del bilanciere.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Successivamente abbiamo anche valutato le differenze nel tempo totale speso dai partecipanti su aree importanti o meno importanti per il corretto svolgimento dell\u2019esercizio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dal punto di vista della rappresentazione visiva, abbiamo utilizzato le heat maps, che mostrano la quantit\u00e0 di fissazioni che vengono dirette alle diverse specifiche parti dell\u2019immagine tramite sovrapposizioni di colore, che, nel nostro caso, vanno dal rosso al giallo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>I risultati della nostra esplorazione<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Fissazioni<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nei risultati delle fissazioni, notiamo che il principiante tende ad aver un minor numero di fissazioni e a passare pi\u00f9 tempo su uno stesso punto rispetto agli esperti, che invece spaziano molto di pi\u00f9 con lo sguardo. Questo ci suggerisce che i due esperti, conoscendo la corretta esecuzione dell\u2019esercizio, possono seguire i movimenti dell\u2019atleta in modo molto pi\u00f9 dinamico, spostando di volta in volta lo sguardo su parti del corpo importanti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al contrario, il principiante, non avendo idea di quale sia il modo corretto per eseguire l\u2019esercizio, tender\u00e0 a spostare lo sguardo in modo molto pi\u00f9 lento, non riuscendo ad assecondare la dinamicit\u00e0 del compito. In questo modo potrebbe perdersi dei passaggi importanti dell\u2019esercizio e non notare dei potenziali movimenti scorretti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tempo speso su aree importanti vs non importanti<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il tempo speso sulle aree considerate come non importanti per l\u2019esecuzione dell\u2019esercizio \u00e8 sostanzialmente simile per i tre partecipanti. Differenze sostanziali sono invece presenti per quanto riguarda le zone importanti. In questo caso, i due esperti spendono molto tempo sulle zone del corpo dell\u2019atleta e sulle parti del bilanciere considerate come fondamentali per il compito.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Come possiamo notare nella Figura 1, invece, il principiante spende molto tempo ad osservare zone del corpo sostanzialmente irrilevanti per la buona esecuzione del compito. In questo caso, abbiamo voluto portare come esempio le girate, in cui sarebbe stato importante osservare spalle\/dorso alto nella prima fase, gomiti nella seconda, bacino gomiti e ginocchia nella terza. Il principiante tende invece a dare maggior attenzione al volto dell\u2019atleta e al bilanciere, non indugiando quasi mai nelle zone realmente rilevanti.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.umana-analytics.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Immagine1-min.png\" alt=\"Girate\" class=\"wp-image-6113\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Figura 1&nbsp;<\/strong>Esempio di tempo speso su zone non importanti nelle girata da parte del principiante<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tempo speso su singole zone corporee<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Abbiamo infine voluto indagare quale fosse la percentuale di tempo totale speso su una singola parte corporea nel corso dell\u2019intero esercizio, rilevando che, anche in questo caso, i due esperti riescono ad identificare meglio le aree cruciali di ogni esercizio. Nell\u2019esempio in Figura 2, \u00e8 molto interessante il fatto che gli esperti spendano molto tempo su una particolare zona del corpo che per un principiante potrebbe essere del tutto controintuitiva, ovvero la gamba di appoggio, all\u2019altezza del ginocchio, per quanto riguarda l\u2019esercizio dello skip. Notiamo infatti chiaramente come il principiante non guardi praticamente mai la gamba in appoggio dell\u2019atleta.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.umana-analytics.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Immagine2-min.png\" alt=\"Skip\" class=\"wp-image-6114\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Figura 2&nbsp;<\/strong>Differenze di fissazioni nell\u2019esercizio dello skip<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Possiamo fare un discorso simile per quanto riguarda l\u2019esercizio dello squat, in cui il pi\u00f9 esperto si concentra maggiormente sul bacino, mentre anche in questo caso l\u2019inesperto tende ad osservare punti irrilevanti.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.umana-analytics.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Immagine3-min.png\" alt=\"Squat\" class=\"wp-image-6121\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Figura 3&nbsp;<\/strong>Differenze di fissazioni nell\u2019esercizio dello squat<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Conclusioni<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019utilizzo dell\u2019eye-tracker ci ha consentito di verificare e valutare le diverse expertise tra i due allenatori pi\u00f9 esperti ed il principiante, riuscendo a fornirci una mappatura grafica di come sarebbe corretto osservare l\u2019atleta per verificare che stia eseguendo l\u2019esercizio correttamente. In questo modo, capiamo bene come le skills riscontrate nei pi\u00f9 esperti potrebbero pi\u00f9 facilmente essere trasferite ai principianti grazie all\u2019impiego di queste tecnologie.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alcune volte, infatti, l\u2019esperto riesce a portare avanti le proprie mansioni in modo quasi automatico ed \u201cistintivo\u201d e non sempre \u00e8 in grado di descrivere esplicitamente i propri comportamenti a parole. Tramite l\u2019eye-tracker, questo passaggio di conoscenze tra esperto e principiante diventa molto pi\u00f9 rapido e affidabile. Tali dati possono infatti essere impiegati per monitorare e migliorare le capacit\u00e0 individuali in base ai diversi livelli di esperienza, in modo tale da formare i nuovi arrivati in modo pi\u00f9 rapido e quindi anche pi\u00f9 economico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Volendo uscire per un momento dal campo di atletica e dall\u2019ambito sportivo, metodologie simili possono ovviamente essere efficacemente applicate anche ad altri professionisti. Pensiamo ad esempio ad un medico chirurgo che sta operando e che deve \u201cpassare\u201d le sue abilit\u00e0 ai giovani specializzandi. O ancora, pensiamo all\u2019ambito industriale, ad un esperto in produzione o in logistica deve mostrare le sue mansioni al nuovo arrivato. L\u2019eye tracker pu\u00f2 essere impiegato in queste e in altre situazioni, facilitando e migliorando di molto le attivit\u00e0 di formazione dei nuovi dipendenti o professionisti e riducendo di conseguenza il rischio di errori o infortuni.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Negli ultimi anni molte delle tecnologie nate nei laboratori di ricerca \u2013 ed utilizzate quasi solo ed esclusivamente in ambito sperimentale \u2013 sono state applicate con successo anche in ambito professionale. Ma come hanno fatto queste tecnologie ad \u201cuscire\u201d dai laboratori? 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